Kids 5 - 12 Jahre


Kickboxen & Functional-Training

Trainingszeiten:

Montags: 17:00 - 18:30 Uhr 

Mittwochs: 17:00 - 18:30 Uhr 

Freitags: 17:00 - 18:30 Uhr 

 

*1. Freitag im Monat: Selbstverteidigung |

letzter Freitag im Monat: Athletiktraining


Wer kann am Kurs teilnehmen?

Der Kurs ist für Jungen und Mädchen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene im Alter von 5 - 12 Jahren.

Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.



Werte. Unser Kurs Kickboxen & Functional-Training bietet eine einzigartige Kombination aus Wertevermittlung und körperlicher Aktivität. Im Vergleich zum Taekwondo-Training gestalten wir diesen Kurs inhaltlich freier, um den Bedürfnissen und Interessen unserer TeilnehmerInnen gerecht zu werden. Darüber hinaus ist unser Kurs stark auf die Persönlichkeitsentwicklung ausgerichtet. Wir fördern ein gesundheitsorientiertes Denken und Handeln, um ein starkes Bewusstsein für die eigene Gesundheit zu entwickeln. Dabei spielt auch das Gruppengefühl eine wichtige Rolle, denn in unserer Gemeinschaft können Kinder und Jugendliche gemeinsam wachsen und sich gegenseitig unterstützen. Dysbalancen. Während des Kurses erlernen die TeilnehmerInnen einfache und effiziente Kampfsporttechniken aus dem Kickboxen. Dies ermöglicht nicht nur die Entwicklung grundlegender Selbstverteidigungsfähigkeiten, sondern erweitert auch den Bewegungsschatz und schult die koordinativen Fähigkeiten. Wir legen großen Wert auf die individuelle Anpassung der Gewichte und betonen, dass ein mäßiger Muskelaufbau im Kindes- und Jugendalter von großer Bedeutung ist. In einer Zeit, in der Kinder oft lange sitzen, hilft unser Training dabei, Dysbalancen zu beheben und die körperliche Gesundheit zu fördern. Lebenskompetenzen. Unser Kickbox & Functional-Training bietet somit eine ganzheitliche Erfahrung, die nicht nur körperliche Fitness fördert, sondern auch die Entwicklung von wichtigen Lebenskompetenzen und Werten unterstützt. Wir laden dich herzlich ein, an unserem Kurs teilzunehmen und gemeinsam mit uns zu wachsen.


Taekwondo

Trainingszeiten:

Dienstags: 17:00 - 18:30 Uhr 
Donnerstags: 17:00 - 18:30 Uhr 

Freitags: 17:00 - 18:30 Uhr (T-Shirt)

 

*1. Freitag im Monat: Selbstverteidigung |

letzter Freitag im Monat: Athletiktraining

*2. Dienstag im Monat: Athletiktraining 


Wer kann am Kurs teilnehmen?

Der Kurs ist für Jungen und Mädchen, AnfängerInnen und Fortgeschrittene im Alter von 5 - 12 Jahren.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.



Tradition. Im Taekwondo, einem traditionellen Sport, haben alle die Möglichkeit, verschiedene Elemente dieses faszinierenden Sports zu erlernen. In unseren Kursen bieten wir eine strukturierte Ausbildung an, die auf Gürtelprüfungen hinarbeitet und somit die Fortschritte jedes Teilnehmenden in den verschiedenen Gürtelfarben anerkennt. Hier treffen Tradition und Moderne aufeinander, um ein ganzheitliches Training zu ermöglichen. Zusätzlich zu den Taekwondo-Übungen bieten wir zweimal im Monat spezielles Athletiktraining an, um die sportartübergreifenden koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zu entwickeln und zu verbessern. Persönlichkeitsentwicklung. Neben den physischen Aspekten betonen wir auch die Schulung der Persönlichkeit durch die Vielfältigkeit des Sports. Bei uns steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund, während wir gleichzeitig ein starkes Gemeinschaftsgefühl innerhalb unserer Gruppe aufbauen. Unsere angepassten Unterrichtskonzepte wurden entwickelt, um allen die Freude an der Bewegung näherzubringen. Unsere Kurse bieten einen sicheren Raum, in dem alle Teilnehmenden die Chance haben, ihre Fähigkeiten zu entfalten und zu wachsen. Egal welches Geschlecht oder Alter, bei uns ist jeder herzlich willkommen, Taekwondo zu erleben und von den zahlreichen Vorteilen dieses Sports zu profitieren.